سبعة أشياء: نصائح للمذاكرة

بسم الله الرحمن الرحيم

أهلن بقراء مدونة  رغدش اللطيفين ✨.. بإذن الله من هذا الأسبوع سوف أستكمل سلسلة ( سبعة أشياء). ببساطة هي تدوينات متنوعة  ومختلفة ولكن على شكل سبع نقاط


متأكدة أغلبية قراء مدونتي طلاب
لذلك تدوينة اليوم هدية مني لكم .. وهي محاولة بسيطة أن تساعدكم في تخطي موسم الاختبارات بنجاح
مضى على تخرجي مدة من الزمن ولكن لازالت ذكرياتي الليالي الطويلة بين أربع جدران وصفحات كتاب تراودني
ماأخفي عليكم كانت أيام صعبة وأبداً -أبداً- ماأبغا أرجع أعيشها 
بس الحمدلله عدت .. في النهاية؛ الاختبارات هي جزء من مرحلة الدراسة
في غالب الأمر لا تدوم لوقت طويل .. لذلك الحالة الذهنية والنفسية مهمة جداً في هذه الفترة
فحاول ترفق وتلطف في التعامل مع نفسك .. لا تقسى عليها

إليكم .. سبع نصائح لمذاكرة ذات كفاءة وفاعلية

(١)

 القراءة السريعة

قد مره فتحت الكتاب عشان تذاكر وجلست على نفس الصفحة لمدة ٤ ساعات ؟ أنا صارت معايا كثير

السبب العلمي لهذه الظاهرة هو أن العقل في القراءة البطيئة لا يركز بشكل كامل على الذي يقرأه في بالتالي تكون في فراغات تسمح بتشتيت الانتباه .. أما القراءة السريعة فهي تساعد على زيادة التركيز

اجعل الخطوة الأولى دائماً في المذاكرة هي القراءة السريعة .. غالباً لأن في البداية نكون مستثقلين عملية المذاكرة بالإضافة إلى أننا نبغا نمهد الموضوع لعقلنا لذلك نبدأ بتصفح سريع للمادة

في القراءة السريعة تريد أن تتصفح بشكل سريع العناوين الرئيسية، الجانبية، والنصوص .. بحيث تحرك عينيك بسرعة فوق هذه الكلمات مع تجنب قراءة الهوامش والتوضيحات والقطع الغير مهمة

الهدف الأساسي من هذه الطريقة هو أن تفهم المادة بشكل عام وأن تعتاد على نص المادة

بالتالي لما ترجع تذاكرها مره ثانية حتكون أكثر كفاءة وإنتاجية وتأخذ وقت أقل في محاولة التركيز

أنصح بالقراءة السريعة لكامل المادة قبل بيوم، بعدين اليوم الثاني إبدأ ذاكر بطريقتك

(٢) 

الخرائط الذهنية

برأيي استراتيجية الخرائط الذهنية هي أجمل وأفضل اكتشاف على الإطلاق .. إذا مااستخدمتها من قبل فأنا آسفة بس لازم أقولك انك فوتت على نفسك فرصة لإختصار الوقت والجهد

الخريطة الذهنية هي تقنية لتلخيص جميع المعلومات في ورقة واحدة بطريقة مترابطة مع إستخدام الرموز والرسومات والألوان. بحيث تعطيك نظرة شمولية عن الموضوع والأفكار الرئيسية 

ونظراً لأنها مرسومة بشكل مرتب ومنظم فيحفظها العقل بشكل أسرع ويسهل عليك استذكارها وقت الحاجة

الطريقة : تكتب في منتصف الصفحة الفكرة الرئيسية ومنها تتفرع الأفكار الجانبية.

جرب تبحث في صور قوقل عن أشكال للخرائط الذهنية للإلهام

الجميل في الخرائط انها تتطبق مع كلاً من المواد العلمية والنظرية بكل سهولة

شخصياً كنت أعمل خريطة ذهنية لكل فصل في المادة بعدين أدبسها مع بعض وتكون هي الأوراق الي أراجع منها قبل الاختبار

(٣)

الكتابة

مراحل التعلم القوي .. القراءة بالعين، القراءة بصوت عالي، الاستماع، وأخيراً الكتابة

ممكن طريقة الكتابة تكون صعبة ومملة بعض الشيء لكنها فعالة بشكل كبير

خلي جنبك دفتر تكتب فيها الجمل الرئيسية والمهمة والتعاريف وكرر الكتابة مع قرائتها بصوت عالي

نصيحة: جربها لحفظ القوانين الرياضية

(٤)

إختبر نفسك

اختبر نفسك بعد كل جزئية تخلصها. مافي أفضل من الأسئلة لترسيخ المعلومة

في المواد الرياضية كنت أختبر نفسي بحل تمرين بعد كل قانون أدرسه؛ وأتأكد اني طبقته بشكل صحيح وبعدها أنتقل للي بعده

ممكن ترفع نظرك عن الكتاب وتعيد المعلومات الي درستها قبل شوي بشكل شفوي

مثال آخر .. تخلي جنبك دفتر تكتب فيه سؤال عن كل جزئية تدرسها وفي نهاية اليوم تحلها وتتأكد من إجاباتك

(٥)

المذاكرة التنافسية

هنا يجي دور الأصدقاء .. ماأقصد "يلا نتجمع عشان نذاكر" لأن .. خلينا نكون صريحين من بين ١٠ تجمعات يمكن مره وحدة بس نستفيد منها.

ولكن خليكم على تواصل مع الأصدقاء وتنافسوا في الإنجاز

"أنا خلصت الفصل الأول"

"بس باقيلي آخر جزئية "

"جالسه أذاكر الأسئلة"

ممكن تقسموا الفصول على بعض وكل شخص يلخص فصل في صفحة وحدة وبعدين ترسلوها لبعض

أو تختبروا بعض بأسئلة

هذي الطريقة حلوة لأنها تخليكم تفهموا المادة من وجهات نظر متعددة

(٦)

الإستراحات القصيرة

أهم نقطة صراحة .. العقل يحتاج يرتاح بين فترة وفترة عشان يجدد طاقته ويرجع يخزن المعلومات بشكل أفضل

الأفضل الاستراحات تكون مابين ١٥-٢٠ دقيقة

وتتضمن حركة أو رياضة بشكل بسيط؛ مشي خفيف مثلاً

(٧)

ذاكري بشياكة

ايوا شفتو العنوان صح .. ذاكري بشياكة! مافي قانون يقول لازم شعرك يكون منكوش وملابسك غير مرتبة عشان تذاكري

رتبي شعرك حطي روج وتعطري .. بس ياليت ماتنسي نفسك ويضيع الوقت في النهاية احنا بنذاكر مو نحضر فرح

حاولي البيئة الي تذاكري فيها تكون مرتبة وتفتح النفس

المكتب يكون نظيف .. الأقلام تكون بألوان وأشكال لطيفة

شمعة بريحة حلوة .. الإضاءة تكون جيدة

صدقيني كل هذي الأشياء راح تنعكس على نفسيتك وأدائك 

،
حاولت ألخص طرقي في المذاكرة في هذه التدونية واستعنت بمراجع علمية عشان أكتبها لكم
وأحب أوضح إن أغلب النقاط الي ذكرتها فوق ممكن تستخدم من قبل غير الطلاب كمان
،


تمنياتي لكم بالتوفيق والدرجات العلى في الدنيا والآخرة
💞